指甲周围边上起皮和毛刺怎么办

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  2011-04-17 23:33:37    求知网  
  [导读] 有些人的指甲边上有可能起一个个小毛刺,很有可能是因为营养不良引起的,具体是因为缺乏缺乏维生素C,那么就应该多吃一点含有维生素c的食物,比如水果里的橙子等等,多注意这些细节,让你更健康...
  [正文]

其实这和肌肤干燥及缺乏维C有关,所以从这两个方面下手,是解决指甲边起皮和起毛刺的关键所在。

维生素C缺乏还会会导致坏血病。早期症状是:性情暴躁,皮肤苍白,消化不良,抵抗力减弱等。晚期则骨骼与毛细血管受损明显,在骨骼方面,主要是骨膜下出血,建议多吃富含维生素C最多的蔬菜

    护手霜是必须要用的,当然,建议你现在换个牌子的护手霜,尽量好点的。此外我们还要做手膜,不一定要到美容院或者买正规的手膜来做,在我们身边有不少可以随手拿来用的东西,都可以DIY成手膜。比如将手指插入猕猴桃中“水果敷”,或者拿橄榄油沁润手五分钟,也可以用蜂蜜包一个手指“木乃伊”,这些方法都可以有效解决手指边缘起刺和起皮的问题。不过一定要坚持,每日做一次,一般三日后就能看到明显的效果了。 吃维生素C还能美白哦。

专家建议多吃水果、蔬菜,加一些维生素B6一起服用。

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