几种实用有效简单快速瘦腹方法-减去小肚腩不是问题

现在的宅男宅女，经常都是宅在电脑前面不是看肥皂剧就是打游戏。当然还有就是办公室女性也是长期坐在电脑前的。那么这个肚子的涨势我就不多说了。大家一定都很烦恼怎么瘦小腹吧？减肥减肥，减下来又肥回去。这可真是气人啊。那么下面我们就来学习几种实用有效简单快速瘦腹方法，学会了减去小肚腩就不是问题啦。

粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷。

方法一：

在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。10分钟后，用热水把粗盐冲洗干净，也可以按摩后再冲掉，然后就可以开始洗澡了。

方法二：

洗完澡后，在手掌上撒一大匙粗盐，直接按摩腹部，搓时不要太用劲，以免把皮肤搓得更粗糙。

如果你的肌肤比较敏感，则改用一种比较细的“沐浴盐”。

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