学习浮躁怎么办有什么应对方法

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  2011-09-27 19:40:58    求知网  
  [导读] 很多人在学习的时候都会产生浮躁心理。不管是大人还是小孩。这种浮躁的心理也相当于学习的三分钟热度。那么学习浮躁了怎么办呢?有没有什么方法来面对学习浮躁?所谓“活到老,学到老。”我们应该努力调整好心态去学习...
  [正文]

首先要找原因,对症下药,没有学习的目标就不会有动力,建议你有了好的学习方法和兴趣,你就会主动学习的,同时也能在学习中体会到学习的快乐,制定一个学习计划,学习目的要明确,学习要专一,要一直学下去,直到自己再没有新收获为止,不要一知半解。学习要理出头绪来,特别是对理论文章的逻辑一定要清晰,不要一头雾水。要向高标准看齐,不要对自己的要求过低。要保持恒久的热情,要有意志力,不要三分钟热度。

浮躁即不沉静、急躁的意思。

学习浮躁的表现:

我们有的年轻人学音乐看到别人弹吉它,很气派,很潇洒,就花钱买了一把新吉它和人学,结果他耐性不足,只学会了弹一两歌就不学了,后来看见别人吹笛子又很好,他又买来笛子和人家学,可刚学会吹1、2、3、4、5、6、7,便觉得这玩意鼓个腮帮子吹太累,又不学了;有的对计算机和英语感兴趣,利用不少课余时间学习。但当你问他会不会网络、懂不懂英语的时候,他肯定会自豪地说,我会呀!我懂啊!是真的会了、真的懂了吗?使用计算机就只会游戏吗?懂英语,就只有YES、NO、GOOD—BEEY吗?很显然,像他们这样就是很典型的学习的浮躁心理。

首先、学习贵在勤。

学习是一个循序渐进的过程,是一个艰苦的过程,只有具备了学习上的恒心,才能不畏任何困难和挫折,才能义无反顾的坚持学下去,应该说在学习上这种不怕困难,持之以恒的学习例子很多很多;

其次、学习贵在专。

记得我国春秋时期的著名的思想家孔子曾说过这样一句话,叫“大巧在所为,大智在所不为”,是说一个高明的人,不要什么事都想做,一个大智的人不要什么都考虑。是的,因为我们一人的精力是有限的,不可能把世间所有的知识都能学到,都能学精,这也是不客观的。要根据自己的实际需求,选择想要学的知识,有重点的学,重点的研究,否则,如果看到什么学什么,到头来,只能是什么也学不成;

再次、学习贵在深。

有些人对所学的知识,刚有所了解,就认为学的不错了,刚学点毛皮,就认为掌握了全部,这种学习态度,最终只能导致对所学的知识一知半解,无所作为。

小方法:

1.出去运动一下,跑跑步,打打球,呼吸些新鲜空气,心情舒畅些~当然也别太累了,适可而止的;

2.找一本抒情点的书或者杂志什么的,翻一翻,让自己平静些,不要心浮气躁的;

3.趴在桌子上小憩一下,可以随便想点儿什么可以让自己平静的事情,偶尔做做白日梦也是可以的;

4.找个好朋友聊聊天,看看他有什么方法没,相互学习,取长补短嘛;

5.如果实在是学不下去就不要逼迫自己了,效率是最重要的!

“知识的积累和科学的建树,不是短距离的冲刺,它是信心、决心和恒心的合成,需要无限的、耐力的长跑”。希望这段话能给朋友们在今后的学习中有所启迪。

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