老人便秘吃什么药好以及食疗治疗中老年人便秘的方法

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  2012-03-22 15:02:25    求知网  
  [导读] 中老年人偶尔会得便秘,排不出来是很难受的,那么老人便秘吃什么药好呢?是药三分毒,最好少吃药物,可以用一些食物来代替,平常多吃防止便秘的食物,对便秘的质量是很有帮助的...
  [正文]

  一般来说,便秘与痔疮患者应该多补充富含膳食纤维的食物,尤其是以下几种食物:

  1. 黄瓜:

  清脆可口,具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣,从而减少胆固醇的吸收,可以有减肥和调整脂质代谢的功效。

  2. 茄子:

  含有多种维生素,特别是紫茄子中含有较多的维生素,能增强细胞黏着性,提高微血管弹性。能降低胆固醇,还能防止高脂血症引起的血管损害,可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。

  3. 绿豆:

  具有降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用。绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。高脂血症患者每日适量食用有降低胆固醇的作用。

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得了失眠的朋友肯定非常烦恼,因为晚上睡不着是非常痛苦的,间歇性失眠稍微会好一点不那么严重,日常多吃一些有益辅助治疗的食物就可以了,基本上都有效果,那么今天就给大家介绍几种食疗方法...

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