简单有效的方法快速让皮肤更光滑更滋润

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  2011-12-21 11:47:07    求知网  
  [导读] 保养基本上都是对皮肤的保养,随着季节的变换,年龄的增长,各种皮肤问题不断出现,如果没有一些皮肤保养方法是不行的,很多时候,生活中可以找到很多材料快速让皮肤更光滑更滋润,另外可以补充水分补充维生素,让皮肤变得光滑水润...
  [正文]

  首先要维持皮肤汗腺和皮脂腺分泌的顺畅。皮肤混浊,拥塞汗孔,皮肤膜就得不到新陈代谢,便会使皮肤错过滋润和光溜。

  1、用水洗脸的平常的保洁办法。普通可用温水清洗,也有的用温水和冷水交替清洗,也有的用呼吸和增进血液循环和活跃。用用冷水清洗,可以加强皮肤弹性,延迟皱纹儿显露出来;

  2、磨擦淋浴。先在握掌上擦上洋碱,而后磨擦脸和肢体和皮肤。增进血液循环。加强皮肤的呼吸有经验,磨擦方向以自下而上地磨擦为宜,磨擦程度掌握在磨擦完结后,以皮肤外表没有发红、发热的现象为好;

  3、浸浴清洗。泡在水中有高温的,即40-42度对皮肤有镇痛和兴奋效用,使皮肤获得充分的运动,也有微温的,即34-37度,利于皮肤的歇息和去掉消除疲乏,冷水泡在水中对皮肤有收敛的效用;

  4、药物泡在水中。有酸性水泡在水中,可起到滋润和光溜皮肤的效用。还有温地下水泡在水中,对健肤和抗病能起一定效用;

  5、赶汗清洗。用蒸气浴赶汗,可扫除净尽堵居住汗孔中的脏物,增进汗腺和皮脂腺的分泌,对避免皮肤病很有益。

  

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