葡萄居然还有减肥功效?

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  2014-09-03 15:17:53    求知网  
  [导读] 葡萄的种类繁多,就像提子,其实提子也是葡萄的一种。那么葡萄和提子的区别在哪里呢?说到营养价值,哪个高呢?小编自己就是超级爱吃葡萄的。每次不吃个过瘾不停嘴。不过大家可千万别和小编学,因为吃葡萄是不能过量的哦...
  [正文]

葡萄是优秀的减肥类水果

葡萄有减肥的功效?小编告诉大家还确有此事。

例如新鲜的黑葡萄和绿葡萄就含有大量有助于减肥的维生素。因此想要享受美食又想减肥的MM,不妨试试葡萄减肥法哟。

有专家建议每天食用新鲜葡萄12颗为量,过量就会提高人体血糖和甘油三脂含量(糖尿病患者要谨慎食用哟)

葡萄

坚持两周以上的时间,就会有效果咯,勤快一点的MM可以榨葡萄汁哟,口感会更好!

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