长期坐办公室面对电脑如何护理脸部肌肤

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  2015-08-11 09:57:20    求知网  
  [导读] 每天对着电脑工作八个小时的女性真心伤不起,皮肤越来越暗沉不说,长期吹空调还会导致皮肤干燥,长痘痘。皮肤衰老的速度也越来越快。那么长期坐办公室共要如何护理脸部肌肤呢?下面小编就给大家支支招,一定要坚持做到,这样皮肤就会有所改善了。...
  [正文]

 无神办公室脸:辐射产生污垢、斑点、细纹

办公室里的辐射会让肌肤变得干燥有细纹、肤色变黄、毛孔变粗、甚至产生大大小小的辐射斑。同时电脑、打印机、传真机等工作的过程中会产生的臭氧、粉尘及电磁干扰,同时对人体免疫系统造成伤害,人体肌肤会加速老化,胶原蛋白流失会更快,皱纹会提前到来。

护理方案

首先要做的就是隔离,每天都要坚持使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。如果怕麻烦,可以使用具有隔离防晒效果的二合一产品,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障。

其次就是抗氧化,使用具有抗氧化的精华可以减少来自辐射和光线的伤害,减少体内自由基的增加,缓慢衰老。另外,在午休时间或是下午茶时间可以对肌肤进行一次清洁护理,及时清涂肌肤污垢,避免长时间深入毛孔伤害皮肤。

办公室防护小妙招:

时时清洁电脑屏幕

电脑屏幕的辐射容易产生静电并吸附灰尘,而且屏幕上所附着的微小颗粒会加大辐射量,要经常使用专门清洁液晶屏幕的清洁液除去灰尘。

桌前摆放植物盆栽

仙人掌不但具有吸收电磁波辐射、减少电脑危害人体健康的特异功能,其带刺的身肉质厚且含水分量多,易于吸收和化解周围环境的电磁场辐射毒素。

无神办公室脸:长期吹空调干燥、敏感

空调每天都在努力换空气的同时也在努力抽干你脸上的水分,而且办公室里空调过滤网是螨虫寄生的好地方,如果不能定期清理,就会让寄生虫滋生。而从这样的空调里吹出的空气,肌肤出现发痒、敏感等情况。

护理肌肤

护理方案

在抽屉里常备一款保湿喷雾或者保湿化妆水,这类产品含有容易浸透皮肤内部的成分,能滋养空调房里的干燥肌肤,还能消除暗哑,给深层肌肤提供保湿润泽的效果。

除了脸部补水外,身体也需要补水,多喝水,能帮助肌肤深层补水,并且通肠胃,为你排毒养颜,防止因为辐射等因素带来的黄褐斑、痘痘等肌肤问题。

晚上回家后的护肤重点是保湿,如果你每天敷面膜担心营养过高,可以在洁面后敷个水膜,就是用化妆棉以及化妆水做的水膜,敷在脸上10分钟左右即可。用后及时搽上保湿

办公室小妙招:

适度调低温度空调,当室内温度处于18℃ ~25℃,湿度为45% ~65%时,人的身体、思维会处于最佳状态,如果过冷可以披件外套。在办公桌上养一些小植物,如水仙等水生植物,或者放个鱼缸,帮助保持空气湿度。

保持办公室里的通风,经常开窗换气最重要。每两个小时抽几分钟时间出去走走,到有窗户的房间,或者到楼下的小花园,呼吸一下新鲜空气,减压放松,让肌肤透透气。

无神办公室脸:工作压力,油光满脸,肌肤暗沉

干燥的办公环境会让肌肤水油失衡,电脑辐射因子等会让肌肤分泌更多油分,容易出现油光满面的情况。于是角质堆积起来,肌肤看起来就会暗沉无光。另外,繁重的工作压力会身体内分泌失调,肌肤循环不佳,也会导致肌肤出现暗沉无光泽感的情况。

护理方案:

对于暗沉的肌肤,首先要做的便是深层清洁去除老化角质。选择一些含有代谢老废角质的洗面乳,温和地洗脱老废角质,能有效唤醒肌肤。去除角质效果过强的产品,不适合天天使用,要小心温和对待肌肤,不让肌肤受到过多的刺激。

其次才是选择用较天然美白精华产品,可以帮助调理敏感肤质、修护改善情绪压力,有效对抗由外部环境和内部压力造成的黑色素形成,预防肌肤光老化及提升免疫力,让压力下的肌肤远离色斑困扰。

办公室小妙招:

放松身心,多抽空到办公室的茶水间,跟同事聊聊天或讲个笑话,几要只分钟,既不会影响工作,还能增加工作效率。或者在洗手间自己对镜微笑,你能看到肌肤在一秒钟内迅速变化,重新焕充满活力的动人光彩。

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