穿高跟鞋的弊端有哪些-穿高跟鞋的注意事项

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  2011-04-03 22:07:47    求知网  
  [导读] 很多女生都害怕穿高跟鞋,特别是第一次穿高跟鞋出门的时候,特尴尬。走路不稳,自己还感觉特别扭。其实不会穿不穿就好了。毕竟穿高跟鞋的弊端还是蛮多的。下面我们就体醒大家穿高跟鞋的注意事项吧...
  [正文]
 

 高跟鞋是女人的宿命,交织着女人的爱恨情仇.爱它,是因为外人眼中的性感、美丽;恨它,是因为只有自己知道的伤痛、浮肿。为了高挑的体态不惜委屈双脚,这绝对上不可取的。

高跟鞋容易导致不良姿态,令双腿看上去笔直修长的高跟鞋其实缺乏稳定穿高跟鞋的弊端有哪些性,所以会让小腿肌肉时刻处于紧张状态.如果没有正确的站姿与步姿,多余水分和老化废物无法顺畅排出,长期恶性物质循环,就会引发双腿浮肿、变形等恶化现象。

如何让袜子协调鞋与脚的微妙关系?

网纹丝袜的防滑性好,在鞋子不挤脚的前提下,可以用它来保持稳定感。如果鞋子偏小,则要穿光滑的丝袜,并洒上滑石粉。过紧的丝袜会导致双腿血液流通不畅,为了拥有正确的走路姿势和保证腿脚健康,应该尽量避免穿着。

应该如何选择高跟鞋?

挑选高跟鞋,一定不能委屈脚趾!穿进鞋子后,哪怕任何一个脚趾有很小程度的弯曲,也是不可取的,应该让脚趾有合理的活动空间。如果实在难以抉择,不妨买大一点的鞋子,再垫鞋垫 。

六大人气高跟鞋可能引起的足部门题

鞋 -- 引发问题 -- 如何解决

坡跟鞋--老茧、鸡眼、脚汗、浮肿--走路时下意识地将膝盖提高,缓解膝盖压力

夹趾鞋--水泡、角质肥厚、色素沉着--切忌鞋跟过高,以免加重脚趾的负担

网纹鞋--磨破皮、鸡眼、老茧、色素沉着--走路时勿把重心放在前面,鞋跟高度不要超过3.5cm

鱼嘴鞋--脚趾外翻、浮肿、老茧、脚尖变形、脚汗--鞋跟尽量粗一些,以减轻腰部的负担

系带鞋--浮肿--走路时要抬头挺胸,将重心向后移

浅口鞋--角质肥厚、脚尖变形、脚趾外翻--不要穿太长时间,穿时可垫鞋垫,以缓解对前脚掌造成的负担

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