夫妻间的沟通技巧-阻碍沟通的三个敌人

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  2011-09-05 18:58:46    求知网  
  [导读] 很多人都反映说婚后的生活变得很混乱,夫妻间没有了恋爱时的感觉。每件事,双方都会有不同的想法和态度。这样怎么生活?夫妻间的沟通技巧你懂多少呢?其实沟通也是有敌人的,只要避免这些沟通的误区就ok了。...
  [正文]

人们在遇到问题时,都希望与别人去沟通,在家里,夫妻间的沟通无疑也是重要的。但沟通也是有技巧和避讳的,美国婚姻专家哈里博士指出了沟通的三大敌人。

一:利用言语沟通来伤害对方

言语的伤害有如心理或情感上的虐待,是爱情银行存款流失的主要原因。这种伤害常常比身体上的凌虐更为严重。

有的夫妻在吵架时刻意用一些尖锐的字眼来伤害对方,一旦有一方开始说出这样的话,双方就完全失去控制,唇枪舌剑,恶言相向,彼此都用脑海中最具有伤害性的言辞来攻击对方。

在没有婚姻关系的伴侣之间,这样的情况往往比较容易化解,但在婚姻之中却反而无法避免。长时间下来,过去口角所堆积下来的怨气,会使夫妻彼此憎恨。

如果你感到愤怒和懊恼,最好的方式是将你的期盼跟对方述说,以此表达出你真正的感觉。切忌用苛刻的言语来处罚对方,这只会削减配偶满足你需求的意愿。

二:利用言谈来强迫对方接受你的想法

如果有人总是强迫你接受他的看法,企图说服你跟他想法一致,这样的谈话,很少不让人感到讨厌。这个人显然不尊重你做决定的权利。如果你要另一半了解你的感受,自然得设法向对方表达,但是在述解自己感受的同时,并不表示另一半必须放弃他对事物的看法或价值观。

千万不要强迫对方接受你的想法,如果无法找到彼此都同意的论点,不妨学着去尊重对方的看法,并尝试对他产生这种观点的背景,做一番整体性的了解。这样相互尊重的结果,你反而更有机会表达你的立场。

三:总是沉湎于过去或现在的错误里

不论结婚与否,大多数人都讨厌公开抨击、恶意批判或严厉指责等等行为。如果别人告诉我,你犯了某项错误,我们免不了会想办法为失败找借口,或是责怪别人,企图把责任推掉。

因为错误是很难论定的,一个人眼里的错误,在另一个人看来,也许不见得如此,这就比较容易理解为何对方会有不满意了。如果我们所关心的人,愿意跟我们解释,能够满足他或她的需要时,我们都会真心诚意地帮忙。但只要我们不受抨击,都会很乐意去配合对方,将自己的行为稍做调整。

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