葡萄柚

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  2013-08-14 14:43:30    求知网  
  [导读] 葡萄柚也叫黄丝菌、多脂鳞伞,是一种水果类食物,本专题详细的介绍葡萄柚的、英文名、别名以及热量、营养物质、各种维生素的含量......

葡萄柚(黄丝菌、多脂鳞伞)的营养分析与食疗价值功效作用

  [正文]

葡萄柚英文名为Grapefruit,Pomelo,具有皮薄,红果肉等特点。它所含的活性成份,如:碳水化合物,氨基酸与果酸,都具有润泽与深层洁肤的功效,类黄酮能增加毛细血管壁的渗透性与抵抗力。主要是因为它的果实,才被广为栽种。葡萄柚及其果汁在北美、欧洲各国和日本,是很多家庭早餐必备的水果和饮料,已经成为柑橘类水果中消费量仅次于甜橙的重要农产品。 葡萄柚对于肌肤具有洁净与润泽的功效。葡萄柚源于亚洲,植于印度,日本,北美与地中海流域的历史也相当长久...

葡萄柚

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    葡萄柚小资料

    所属类别:水果

    别名:黄丝菌,多脂鳞伞

    拼音:p?t醥 y騯 (葡萄柚读音怎么念)

    英文名:Grapefruit

    葡萄柚图片

    葡萄柚营养含量(每百克)

    热量(千卡):33


    碳水化合物(g):7.8、脂肪(g):0.3、蛋白质(g):0.7、膳食纤维(g):1.2
    维生素A(微g):47、维生素C(mg):38、维生素E(mg):未知、胡萝卜素(微g):未知、硫胺素(mg):0.05、核黄素(mg):0.01、烟酸(mg):0.2、胆固醇(mg):
    钙(mg):21、磷(mg):17、钾(mg):60、钠(mg):7、镁(mg):9、铁(mg):0.1、锌(mg):0.1、硒(微g):未知、铜(mg):未知、锰(mg):

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